الطريقة سهلة للغاية, فقط أحضر حزمة بقدونس واغسلها جيداً, ثم قطعها وضعها في قدر, وصب عليها ماء شرب نظيف واغلها لمدة عشر دقائق, ثم اتركها حتى تبرد وصّفها وضعها في إناء نظيف واتركها في الثلاجة, واشرب كل يوم كوب على الرقيق.

ستبدأ الكلية تدريجياً بالتخلص من الرواسب والحصوات, وستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل, فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين, بل يعتبر أفضل شيء في الطبيعة لتنظيف الكليتين.